ถ้าเป็นโรคเบาหวานระยะเริ่มแรกควรรักษาตัวอย่างไร

คำตอบ

การดูแลรักษาตัวเองในผู้ป่วยโรคเบาหวาน คือ 1. รับประทานยาลดน้ำตาลในเลือดหรือฉีดอินสุลินตามขนาดที่แพทย์สั่ง และไปพบแพทย์ตามนัด 2. อาหาร ควรกินอาหารตรงเวลาสม่ำเสมอ เลือกกินอาหารที่มีเส้นใยสูง ลดอาหารไขมันสูงและโปรตีน หลีกเลี่ยงอาหารว่างและแอลกอฮฮล์ 3. ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด 4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 5. พักผ่อนในเพียงพอ ทำจิตใจให้ร่าเริง ไม่เครียด หรือวิตกกังวล

Reference:
-

Keywords:
-