อยากทราบถึงประโยชน์ของอีฟนิ่งพริมโรสค่ะ และถ้าทานติดต่อกันนานๆ จะมีผลข้างเคียงอะไรบ้างคะ

Evening primrose oil ประกอบด้วย กรดไขมันจำเป็นชนิด gamma-linolenic acid หรือomega-6 fatty acid กรดไขมันจำเป็นนี้เป็นส่วนประกอบของเซลเมมเบรน เป็นสารตั้งต้นในการสร้างฮอร์โมน และการสังเคราะห์prostaglandin อาการที่พบเมื่อขาดกรดไขมันจำเป็นคือ อาการอ่อนเพลีย ผิวหนังและผมแห้ง เล็บเปราะ ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง ปวดข้อ เป็นต้น มีรายงานการใช้ Omega-6 fatty acid ในการต้านการอักเสบของผิวหนังแลเช่น โรคeczema, dermatitis, psoriasis ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น, ป้องกันอาการต่างๆ ก่อนมีประจำเดือน เช่น ปวดศีรษะ,เจ็บเต้านม,ในผู้ป่วยเบาหวานสามารถป้องกันการเกิด diabetic neuropathy,สามารถลดระดับ cholesterol และการรวมตัวกันของเกร็ดเลือดจึงมีผลช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ข้อควรระวังมีรายงานทำให้เกิดอาการชักในสัตว์ทดลอง ดังนั้นจึงห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีประวัติโรคลมชักและโรคจิตเวช และการที่ Evening primrose มีฤทธิ์ยับยั้งการเกาะกลุ่มกันของเกร็ดเลือด ดังนั้น ควรใช้อย่างระมัดระวังในผู้ป่วยที่มีประวัติเลือดออกผิดปกติ หรือได้รับยา anticoagulant เช่น warfarin, aspirin, NSAID, antiplatelet agent(เช่น ticlopidine, clopidogrel, dipyridamole) และก่อนที่จะทำทันตกรรมหรือการผ่าตัด ควรหยุด Evening primroseอย่างน้อย 14 วัน นอกจากนี้ยังไม่พบรายงานการเกิด toxicity จากการใช้ Evening primrose oil แต่อาจพบอาการข้างเคียง เช่น ปวดท้อง,ท้องเสียได้บ้าง โดยทั่วไปถือว่าเป็นสมุนไพรที่ใช้ได้อย่างปลอดภัยถ้าใช้ในขนาดที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามยังไม่มีการศึกษาถึงผลไม่พึงประสงค์จากการใช้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน