ยาระบายที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ วัย 96 ปี ที่ไม่ทำให้ปวดท้อง คืออะไรคะ

ยาระบายที่ไม่ทำให้ปวดท้อง คือ ยาที่อยู่ในกลุ่ม Bulk-forming laxatives เช่น ispaghula husk, sterculia, methylcellulose ถึงแม้จะไม่ทำให้ปวดท้อง แต่อาจจะมีอาการไม่สบายท้อง ท้องอืดได้ ทั้งยังต้องดื่มน้ำตาม 1 แก้วเมื่อรับประทานยาในกลุ่มนี้
การรับประทานเม็ดแมงลักก็เพิ่มปริมาณกากอาหารในลำไส้ช่วยระบายได้ ที่ต้องระวังคือ ผู้สูงอายุ ลำไส้จะทำงานลดลงและหากไม่ค่อยเดิน จะเป็นผลให้ยิ่งเกิดอาการท้องผูก จึงควรเสริมอาหารกากด้วย เช่น ผัก ผลไม้