หลังจากกิน วิตามิน B3 มีการร้อน หน้าแดง คอแดง เหมือนคนเป็นลมพิษ หูแดงและร้อน มือและแขน 2 ข้างมีอาการคัน หลังจากนั้นประมาณ 20 นาทีจะหายไป มันเกิดจากอะไร และนานแค่ไหนอาการเหล่านี้ถึงหายไป

Vitamin B3 หรือ niacin มีรายงานทำให้เกิดอาการตัวร้อนแดง (flushing) ประมาณ 88% ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณหน้าหรือส่วนบนของร่างกาย และในบางรายที่เกิดอาการรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการใจสั่น หายใจเร็ว บวม รู้สึกแสบร้อนบริเวณผิว และเป็นลมได้ กลไกเชื่อว่าเกิดจาก niacin เหนี่ยวนำให้ร่างกายสร้างสารพรอสตาแกลนดิน (prostaglandins) ซึ่งทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือด
อาการข้างเคียงดังกล่าวจะลดลงเมื่อเริ่มรับประทานยาในขนาดต่ำแล้วจึงค่อยๆ ปรับเพิ่มขนาด หลีกเลี่ยงการรับประทานยาในช่วงท้องว่าง และการใช้ยาแอสไพริน (aspirin) ซี่งมีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน รับประทานก่อน niacin สามารถลดอาการข้างเคียงได้เช่นกัน นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากอาจเพิ่มความรุนแรงของอาการข้างเคียง มีรายงานว่าผู้ที่รับประทานยาสามารถทนต่ออาการข้างเคียงดังกล่าวได้เมื่อใช้ยาไป 2-3 สัปดาห์ ส่วนในผู้ที่เกิดอาการข้างเคียงรุนแรงไม่แนะนำให้รับประทานยาต่อ
Key words: vitamin B3, niacin, flushing, side effect