อยากทราบว่า ผลิตภัณฑ์ที่เขาโฆษณาว่า แคลเซียมหรือโปรตีนนี้ ทานแล้วจะเพิ่มความสูงได้ มันจริงรึเปล่าค้ะ

แคลเซียมและโปรตีนเป็นสารอาหารที่ได้รับจากการรับประทานอาหารโดยทั่วไปอยู่แล้ว การได้รับแคลเซียมและโปรตีนมีผลต่อการเจริญเติบโตรวมถึงความสูงแต่จะมีผลในช่วงวัยเด็ก เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่พัฒนาการด้านความสูงน้อยลงเนื่องจากกระดูกปิด การได้รับแคลเซียมและโปรตีนก็ไม่ได้ไปมีผลในการเพิ่มความสูง แต่จะมีประโยชน์อื่นๆ ต่อร่างกายแทน นอกจากนี้ความสูงยังขึ้นอยู่กับปัจจัยทางด้านพันธุกรรม การออกกำลังกาย ดังนั้นจึงไม่ควรหลงเชื่อคำโฆษณา